بیشتر برنامه‌های سم‌زدایی دیجیتال می‌خواهند با خودتان قرارداد ببندید: تا X دقیقه آینده گوشی ممنوع، در برنامه Y بیش از Z دقیقه ممنوع؛ بعضی‌هایشان وقتی می‌شکنید پولتان را می‌گیرند. دیتاکس‌دراید برعکس کار می‌کند: ترفندهای جلب توجه را از گوشی می‌زداید، پس گوشی آرام همان چیزی است که وقتی هیچ کاری نمی‌کنید به دست می‌آورید. چیزی برای شروع نیست، نشستی برای تاب آوردن نیست؛ محافظت ساده روشن است و وقتی واقعاً به چیزی نیاز دارید، عمداً آن را متوقف می‌کنید. از گوشی‌تان استفاده کنید؛ نگذارید از شما استفاده کند.